美容というジャンルを考えた時、痩身は外せない要素という人はけっこう多いのではないでしょうか。特に年齢が上がってくると、基礎代謝と呼ばれる、普通に生活しているだけで消費するカロリー量が減ってきます。これは、年齢を重ねるにつれて筋肉量が減ることから、筋肉による熱消費量も連動して減ってしまうことが原因です。また、新陳代謝が鈍くなるのは、加齢により代謝のスピードが衰えることが原因に挙げられます。中年の域にさしかかると、これまでと同じ生活、同じ食事でも太ってくるのはそのためです。太ってくると、これまで着られていたスリムな洋服が着られなくなるなど、美容面に影響を及ぼしてくることが多々あります。見た目にも、ぽっちゃりして見えたり、あるいは明らかに太って大きくなった印象を与える人もいます。二重あごになれば、いかに美人でも魅力も半減するでしょう。美容面において痩身という取り組みが欠かせなくなるのは、４０代以降からの宿命ともいえるかもしれません。
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